Wochenpaket Classic + Veggie - Köstlich in 5-8 Minuten - YourFitMeal
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Wochenpaket Classic + Veggie [KW49]

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Unser Wochenpaket MEDIUM (2x Fleisch und 3x vegetarisch) ist der perfekte Ausgleich zwischen investierter Zeit und gewonnenem Ergebnis. 5-8 Minuten garen, den ganzen Tag gesättigt sein. 5 Gerichte in der Woche, maximale Abwechslung.

Gerichte in der Übersicht

  • Adana Kebap mit Grillpaprika 3, 7, 9
  • Geschmorte Rinderfleischwürfel mit Paprikasauce und Karotten-Rösti 7
  • Gefüllte Paprika (vegetarisch) 🌱 7
  • Thai-Curry mit Quinoa und Cashew-Kernen 🌱 
  • Blumenkohl-Walnuss-Auflauf 🌱 3, 7, 8
Speiseplan im Detail - 5 Tage, 5 Gerichte

Jede Woche neu zusammengestellt und jedes Mal perfekt für deine Fitness. Rezepte wie vom Privatkoch. Your FitMeal eben.

1. Gericht
Adana Kebap mit Grillpaprika 3, 7, 9

Zutaten
Rinderhackfleisch, Lammhackfleisch, Paprika, Zwiebeln, Karotte, Lauch, Sellerie, Eier, Knoblauch, Kreuzkümmel, Griechischer Joghurt, Olivenöl, Minze, Salz, Pfeffer

Nährwerte
535,0 kcal, 26,9 g Fett, 13,6 g KH, 59,0 g Eiweiß, 12,2 g Ballaststoffe

2. Gericht
Geschmorte Rinderfleischwürfel mit Paprikasauce und Karotten-Rösti 7

Zutaten
Rindfleisch, Karotten, Zwiebeln, Ei, Butter, Salz, Pfeffer, Gewürze, Kräuter

Nährwerte
487,0 kcal, 19,4 g Fett, 11,8 g KH, 65,5 g Eiweiß, 9,8 g Ballaststoffe

3. Gericht
Gefüllte Paprika (vegetarisch) 🌱 7

Zutaten
Paprika, Wildreis, Zwiebeln, Karotten, Erbsen, Zwiebeln, Frühlingszwiebeln, Dill, Feta-Käse, Olivenöl, Salz, Pfeffer

Nährwerte
367,9 kcal, 8,1 g Fett, 49,4 g KH, 14,8 g Eiweiß, 9,6 g Ballaststoffe

4. Gericht
Thai-Curry mit Quinoa und Cashew-Kernen 🌱

Zutaten
Brokkoli, Karotten, Zwiebeln, Sojasprossen, Champignons, Zuckerschoten, Paprika, Cashew-Kerne, Knoblauch, Curcuma, Chili, Kokosmilch, Basilikum, Olivenöl, Salz, Pfeffer

Nährwerte
402,4 kcal, 12,2 g Fett, 38,7 g KH, 23,4 g Eiweiß, 15,6 g Ballaststoffe

5. Gericht
Blumenkohl-Walnuss-Auflauf 🌱 3, 7, 8

Zutaten
Blumenkohl, Walnüsse, Eiweiß, Gouda, Schlagsahne, Butter, Salz, Pfeffer

Nährwerte
448,8 kcal, 29,8g Fett, 11,9g KH, 26,9g Eiweiß

Erwarteter Zustelltermin: 01.12.2020

Der voraussichtliche Zustelltermin für dieses Wochenpaket ist der 01.12.2020.

Wichtiger Hinweis: Wir versenden die Wochenpakete immer montags. Die Zustellung erfolgt dann in der Regel am Dienstag. Jede Bestellung wird also bis zum nächsten Montag gespeichert und dann frisch zubereitet. Du bekommst eine E-Mail, wenn deine Bestellung versendet wird. Guten Appetit!