Wochenpaket Classic + Veggie [KW16]

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Sonderpreis: 59,00

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Unser Wochenpaket MEDIUM (2x Fleisch und 3x vegetarisch) ist der perfekte Ausgleich zwischen investierter Zeit und gewonnenem Ergebnis. 5-8 Minuten garen, den ganzen Tag gesättigt sein. 5 Gerichte in der Woche, maximale Abwechslung.

Gerichte in der Übersicht

Piccata Milanese vom Hähnchenfilet mit Tomaten-Sauce und Zucchini-Soufflé ^{1, 3, 7}
Salisturkey Steak & Miso Vegetable Brown Rice ³
Aloo Mattar Makahni (Tandoori-Kartoffeln mit Erbsen in Tomaten-Butter-Sauce) 🌱 ⁷
Gemüse Frittata 🌱 ³
Indisches Gemüsedhal 🌱

Speiseplan im Detail - 5 Tage, 5 Gerichte

Jede Woche neu zusammengestellt und jedes Mal perfekt für deine Fitness. Rezepte wie vom Privatkoch. Your FitMeal eben.

1. Gericht

Piccata Milanese vom Hähnchenfilet mit Tomaten-Sauce und Zucchini-Soufflé ^{1, 3, 7}

Zutaten
Hähnchenbrust, Zucchini, Tomatenwürfel, Tomatensauce, Butter, Ei, Grana Padano, Gerstenmehl, Salz, Pfeffer, Gewürze, Kräuter

Nährwerte
499,0 kcal, 15,6 g Fett, 18,2 g KH, 69,5 g Eiweiß, 5,6 g Ballaststoffe

2. Gericht

Salisturkey Steak & Miso Vegetable Brown Rice ³

Zutaten
Hackfleisch von der Putenbrust, Pilze, Zwiebeln, Zucchini, Paprika, Ei, Ingwer, Chili, Sonnenblumenkerne, Olivenöl, Knoblauch, Salz, Pfeffer

Nährwerte
332,0 kcal, 3,0 g Fett, 16,0 g KH, 58,0 g Eiweiß, 3,0 g Ballaststoffe

3. Gericht

Aloo Mattar Makahni (Tandoori-Kartoffeln mit Erbsen in Tomaten-Butter-Sauce) 🌱 ⁷

Zutaten
Kartoffeln, Tomaten, Zwiebeln, Erbsen, Curcuma, frischer Knoblauch, Ingwer, Kreuzkümmelsaat, Koriandersaat, Kasuri Methi, rotes Chilipulver, Sahne, Garam Masala, Tandoori Masala, Butter, Salz

Nährwerte
498,2 kcal, 19,5g Fett, 57,3g KH, 16,2g Eiweiß, 13,5g Ballaststoffe

4. Gericht

Gemüse Frittata 🌱 ³

Zutaten
Zucchini, Brokkoli, Blumenkohl, Erbsen, Frühlingszwiebeln, Eier, Olivenöl, Knoblauch, Salz, Pfeffer

Nährwerte
308,7 kcal, 15,9 g Fett, 16,8 g KH, 19,0 g Eiweiß, 8,9 g Ballaststoffe

5. Gericht

Indisches Gemüsedhal 🌱

Zutaten
Spinat, Kartoffeln, Rote Linsen, Karotten, Blumenkohl, Kokosmilch, Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch, Garam Masala, Kurkuma, Chiliflocken, Kreuzkümmelpulver, Salz, Pfeffer

Nährwerte
413,5 kcal, 11,7g Fett, 51,9g KH, 17,9g Eiweiß

Erwarteter Zustelltermin: 20.04.2021

Der voraussichtliche Zustelltermin für dieses Wochenpaket ist der 20.04.2021.

Wichtiger Hinweis: Wir versenden die Wochenpakete immer montags. Die Zustellung erfolgt dann in der Regel am Dienstag. Jede Bestellung wird also bis zum nächsten Montag gespeichert und dann frisch zubereitet. Du bekommst eine E-Mail, wenn deine Bestellung versendet wird. Guten Appetit!

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