Speiseplan (KW38) 16.09.-20.09.2019

Die Gerichte in der Übersicht

Diese leckeren Gerichte erwarten dich in der Kalenderwoche 38.

Puten-Piccata-Milanese in Käse-Ei-Hülle mit fruchtiger Tomaten-Sauce mit Zucchini-Bratlingen

Salisturkey Steak & Miso Vegetable Brown Rice

Kalbsbraten mit Jus und gratiniertem Brokkolikkuchen

Cevapcici mit Ajvar und Karotten-Schafskäse-Rösti

Beef Curry Aloo Gobi

Die Gerichte im Detail

Puten-Piccata-Milanese in Käse-Ei-Hülle mit fruchtiger Tomaten-Sauce mit Zucchini-Bratlingen 3,7

Zutaten: Putenfleisch, Zucchini, Tomatenwürfel, Tomatensauce, Butter, Ei, Grana Padano, Salz, Pfeffer, Gewürze, Kräuter

Nährstoffe:
SMALL 456,0 kcal, 15,2 g Fett, 18,2 g KH, 59,9 g Eiweiß, 5,6 g Ballaststoffe
MEDIUM 499,0 kcal, 15,6 g Fett, 18,2 g KH, 69,5 g Eiweiß, 5,6 g Ballaststoffe
LARGE 584,0 kcal, 16,4 g Fett, 18,2 g KH, 88,8 g Eiweiß, 5,6 g Ballaststoffe


Salisturkey Steak & Miso Vegetable Brown Rice 3

Zutaten: Hackfleisch von der Putenbrust, Pilze, Zwiebeln, Zucchini, Paprika, Ei, Ingwer, Chili, Sonnenblumenkerne, Olivenöl, Knoblauch, Salz, Pfeffer

Nährstoffe:
SMALL 289,0 kcal, 3,0 g Fett, 16,0 g KH, 48,0 g Eiweiß, 3,0 g Ballaststoffe
MEDIUM 332,0 kcal, 3,0 g Fett, 16,0 g KH, 58,0 g Eiweiß, 3,0 g Ballaststoffe
LARGE 418,0 kcal, 4,0 g Fett, 16,0 g KH, 77,0 g Eiweiß, 3,0 g Ballaststoffe


Kalbsbraten mit Jus und gratiniertem Brokkolikkuchen 3,8

Zutaten: Kalbfleisch, Brokkoli, Ei, Schafskäse, Cocktail-Tomaten, Salz, Pfeffer, Gewürze, Kräuter

Nährstoffe:
SMALL 393,0 kcal, 15,6 g Fett, 7,4 g KH, 55,0 g Eiweiß, 7,8 g Ballaststoffe
MEDIUM 436,0kcal, 16,8 g Fett, 7,4 g KH, 62,9 g Eiweiß, 7,8 g Ballaststoffe
LARGE 521,0 kcal, 19,2 g Fett, 7,4 g KH, 78,8 g Eiweiß, 7,8 g Ballaststoffe


Cevapcici mit Ajvar und Karotten-Schafskäse-Rösti  3, 7

Zutaten: Rinderhackfleisch, Karotten, Schafskäse, Paprika, Zwiebeln, Oliven, Ei, Tomatensauce, Chili, Salz, Pfeffer, Gewürze, Kräuter

Nährstoffe:
SMALL 506,0 kcal, 25,5 g Fett, 16,5 g KH, 51,6 g Eiweiß, 12,6 g Ballaststoffe
MEDIUM 551,0 kcal, 28,0 g Fett, 16,1 g KH, 57,1 g Eiweiß, 12,6 g Ballaststoffe
LARGE 662,0 kcal, 34,1 g Fett, 16,9 g KH, 70,9 g Eiweiß, 12,6 g Ballaststoffe


Beef Curry Aloo Gobi 

Zutaten: Rindfleisch, Kartoffeln, Blumenkohl, Schalotten, Tomaten, Knoblauch, Butterschmalz, Limettensaft, Kreuzkümmelsamen, Ingwer, Koriandersamen, Paprika, Kurkuma, Chili, Salz, Pfeffer

Nährstoffe:
SMALL 392,0 kcal, 17,9 g Fett, 14,8 g KH, 42,1 g Eiweiß, 7,2 g Ballaststoffe
MEDIUM 444,0 kcal, 19,7 g Fett, 14,8 g KH, 51,1 g Eiweiß, 7,2 g Ballaststoffe
LARGE 548,0 kcal, 23,3 g Fett, 14,8 g KH, 69,1 g Eiweiß, 7,2 g Ballaststoffe


Guten Appetit!





Allergene und Zusatzstoffe

Stoffe oder Erzeugnisse, die Allergien oder Intoleranzen auslösen
1 Enthält glutenhaltige/s Getreide/-Erzeugnisse
2 Enthält Krebstiere/-Erzeugnisse
3 Enthält Ei/-Erzeugnisse
4 Enthält Fisch/-Erzeugnisse
5 Enthält Erdnüsse/-Erzeugnisse
6 Enthält Sojabohnen/-Erzeugnisse
7 Enthält Milch/-Erzeugnisse (laktosehaltig)
8 Enthält Schalenfrüchte/Nüsse bzw. Nusserzeugnisse
9 Enthält Sellerie/-Erzeugnisse
10 Enthält Senf/-Erzeugnisse
11 Enthält Sesamsamen/-Erzeugnisse
12 Enthält Schwefeloxid/Sulfite
13 Enthält Lupine/-nerzeugnisse
14 Enthält Weichtiere/-Erzeugnisse

LMIV - Allergene
A Mit Süßungsmittel(n)
B Mit Zucker(n) und Süßungsmittel(n)
C Enthält Aspartam
D Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken
E Enthält Süßholz
F Erhöhter Koffeingehalt. Für Kinder und schwangere oder stillende Frauen nicht empfohlen
G Enthält Koffein. Für Kinder und schwangere Frauen nicht empfohlen

Zusatzstoffe
H Mit Farbstoff
I Mit Konservierungsstoff
J Mit Nitritpökelsalz
K Mit Nitrat
L Mit Nitritpökelsalz und Nitrat
M Mit Antioxidationsmittel
N Mit Geschmacksverstärker
O Geschwärzt
P Gewachst
Q Mit Phosphat
S Sulfite