Speiseplan (KW19) 10.05.-14.05.2021
  • SSL Schutz
  • CO2-neutrale Isolierverpackung
  • deutschlandweite Lieferung
  • gekühlter Versand

Speiseplan (KW19) 10.05.-14.05.2021

Vorgekochtes Essen bestellen - Alles nur kein Fast Food!

Die Gerichte des Wochenpakets in der Übersicht

Dein Privatkoch zaubert dir in der Kalenderwoche 19 diese leckeren Gerichte.

  • Adana Kebap in Minz-Joghurt mit bunten, gebratenen Paprika
  • Gefüllte Hähnchenbrust in Bacon , fruchtige Tomatensauce, Zucchini-Puffer
  • Hähnchen-Cordon Bleu in Pilzrahm und Nuß-Panade mit Brokkolikuchen
  • Piccata Milanese vom Hähnchenfilet mit Tomaten-Sauce und Zucchini-Soufflé
  • Hähnchengeschnetzeltes „Zürcher Art“ mit Brokkoli und Mandelbutter

Die Gerichte im Detail

Adana Kebap in Minz-Joghurt mit bunten, gebratenen Paprika 3, 7, 9

Zutaten: Rinderhackfleisch, Lammhackfleisch, Paprika, Zwiebeln, Karotte, Lauch, Sellerie, Eier, Knoblauch, Kreuzkümmel, Griechischer Joghurt, Olivenöl, Minze, Salz, Pfeffer

Nährstoffe:
SMALL 468,0 kcal, 23,2 g Fett, 13,4 g KH, 50,7 g Eiweiß, 12,2 g Ballaststoffe
MEDIUM 535,0 kcal, 26,9 g Fett, 13,6 g KH, 59,0 g Eiweiß, 12,2 g Ballaststoffe
LARGE 691,0 kcal, 35,5 g Fett, 14,1 g KH, 78,3 g Eiweiß, 12,2 g Ballaststoffe


Gefüllte Hähnchenbrust in Bacon , fruchtige Tomatensauce, Zucchini-Puffer 3, 7, 8

Zutaten: Hähnchenbrust, Olivenöl, Frühlingszwiebel, Reibekäse 16% Fett i. Tr., Bacon, Zucchini, Zitronensaft, Ei, Zwiebel, Mandelmehl, Butter, Salz, Pfeffer

Nährstoffe:
SMALL 499 kcal, Fett 21 g, Kohlenhydrate 7 g, Eiweiß 69 g, Ballaststoffe 4 g
MEDIUM 499 kcal, Fett 21 g, Kohlenhydrate 7 g, Eiweiß 69 g, Ballaststoffe 4 g
LARGE 499 kcal, Fett 21 g, Kohlenhydrate 7 g, Eiweiß 69 g, Ballaststoffe 4 g


Hähnchen-Cordon Bleu in Pilzrahm und Nuß-Panade mit Brokkolikuchen 1, 7, 8

Zutaten: Hähnchenbrust, Putenschinken, Käse, Champignons, Brokkoli, Mandeln, Mehl, Butter, Ei, Salz, Pfeffer, Gewürze, Kräuter

Nährstoffe:
SMALL 448,0 kcal, 18,6 g Fett, 10,1 g KH, 58,9 g Eiweiß, 9,8 g Ballaststoffe
MEDIUM 491,0 kcal, 19,0 g Fett, 10,1 g KH, 68,5 g Eiweiß, 9,8 g Ballaststoffe
LARGE 576,0 kcal, 19,8 g Fett, 10,1 g KH, 87,8 g Eiweiß, 9,8 g Ballaststoffe


Piccata Milanese vom Hähnchenfilet mit Tomaten-Sauce und Zucchini-Soufflé 1, 3, 7

Zutaten: Hähnchenbrust, Zucchini, Tomatenwürfel, Tomatensauce, Butter, Ei, Grana Padano, Gerstenmehl, Salz, Pfeffer, Gewürze, Kräuter

Nährstoffe:
SMALL 456,0 kcal, 15,2 g Fett, 18,2 g KH, 59,9 g Eiweiß, 5,6 g Ballaststoffe
MEDIUM 499,0 kcal, 15,6 g Fett, 18,2 g KH, 69,5 g Eiweiß, 5,6 g Ballaststoffe
LARGE 584,0 kcal, 16,4 g Fett, 18,2 g KH, 88,8 g Eiweiß, 5,6 g Ballaststoffe


Hähnchengeschnetzeltes „Zürcher Art“ mit Brokkoli und Mandelbutter 7, 8

Zutaten: Hähnchenbrust, Brokkoli, Champignons, Zwiebeln, Wasser, Mandeln, Butter, Jus, Petersilie, Salz, Pfeffer, Gewürze, Kräuter

Nährstoffe:
SMALL 326,0 kcal, 11,3 g Fett, 5,9 g KH, 48,8 g Eiweiß, 12,3 g Ballaststoffe
MEDIUM 369,0 kcal, 11,7 g Fett, 5,9 g KH, 58,4 g Eiweiß, 12,3 g Ballaststoffe
LARGE 455,0 kcal, 12,5 g Fett, 5,9 g KH, 77,7 g Eiweiß, 12,3 g Ballaststoffe


Guten Appetit!




Allergene und Zusatzstoffe

Stoffe oder Erzeugnisse, die Allergien oder Intoleranzen auslösen
1 Enthält glutenhaltige/s Getreide/-Erzeugnisse
2 Enthält Krebstiere/-Erzeugnisse
3 Enthält Ei/-Erzeugnisse
4 Enthält Fisch/-Erzeugnisse
5 Enthält Erdnüsse/-Erzeugnisse
6 Enthält Sojabohnen/-Erzeugnisse
7 Enthält Milch/-Erzeugnisse (laktosehaltig)
8 Enthält Schalenfrüchte/Nüsse bzw. Nusserzeugnisse
9 Enthält Sellerie/-Erzeugnisse
10 Enthält Senf/-Erzeugnisse
11 Enthält Sesamsamen/-Erzeugnisse
12 Enthält Schwefeloxid/Sulfite
13 Enthält Lupine/-nerzeugnisse
14 Enthält Weichtiere/-Erzeugnisse

LMIV - Allergene
A Mit Süßungsmittel(n)
B Mit Zucker(n) und Süßungsmittel(n)
C Enthält Aspartam
D Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken
E Enthält Süßholz
F Erhöhter Koffeingehalt. Für Kinder und schwangere oder stillende Frauen nicht empfohlen
G Enthält Koffein. Für Kinder und schwangere Frauen nicht empfohlen

Zusatzstoffe
H Mit Farbstoff
I Mit Konservierungsstoff
J Mit Nitritpökelsalz
K Mit Nitrat
L Mit Nitritpökelsalz und Nitrat
M Mit Antioxidationsmittel
N Mit Geschmacksverstärker
O Geschwärzt
P Gewachst
Q Mit Phosphat
S Sulfite